●ビーフシチュー、卵焼、きゅうり漬物

●ご飯、やさい炒め（もやし、レタス、豚肉）、レタスサラダ

●餃子、切干大根煮物、こなご、ご飯、みそ汁＜佐井村アルサス＞

●ご飯、すき焼き風（鶏肉、ねぎ、豆腐、にんじん）、レタスサラダ、キムチ

●ご飯、メンチカツ、キャベツ、みそ汁、白菜生姜和え

●焼きそば、餃子、さんま、りんごゼリー

●ご飯、納豆・卵、レタスサラダ、みそ汁（豆腐・わかめ）

そば

●−

●

●おにぎり、大根煮物

●ざるそば、天ぷら（うどの葉、コンフリー、長いも、たけのこ、かぼちゃ）＜東通村「田や」＞

●あじたたき、麻婆豆腐、サラダ（豚肉、レタス、だいこん、トマト）、きゅうりからし漬

●ご飯、メンチカツ、クリームコロッケ、キャベツ、みそ汁、マカロニサラダ

おからドーナツ

●ご飯、野菜炒め（キャベツ・もやし・ニンジン・豚肉）、みそ汁（豆腐・わかめ・ふのり）

●みそラーメン

●ジンギスカン、春巻、おにぎり＜むつ市「下北物語」＞、チョコ＜「シルクロード」＞

●餃子、ところてん、こなご、ご飯、みそ汁＜佐井村アルサス＞

ソフトクリーム＜むつ市「ボンサーブ」＞

●ご飯、野菜炒め、みそ汁、納豆

●ラーメン

●焼きそば

●

●

●小龍包、冷やし中華、春巻＜鶴田町「つるのたまご」＞

●ご飯、刺身、鶏肉、みそ汁など

●ご飯、酢豚、きゅうりのえびっこ和え、みそ汁

●おこわ、とろろそば

●ロースかつ、チーズメンチかつ、海老フライ、ご飯、みそ汁、キャベツなど＜むつ市「和楽」＞

●あんこう鍋、たけのこ煮しめ、鯵たたきなど

●ご飯、みそ汁

●そば、ご飯

●鮹刺身、きんぴら（人参、ごぼう、こんにゃく、れんこん）、ご飯、みそ汁＜東通村「山代」＞

●刺身、トマトチーズ焼、豚バラ焼、卵焼、ごぼう唐揚、おにぎり＜むつ市「かちかち山」＞

●けの汁（わらび、大根など）、菓子パン

●納豆チャーハン

●ご飯、ハンバーグ、海老フライ、唐揚など

●カレー、おでん、焼鳥など＜青森市ラプラス＞、アイス、海鮮サラダ＜千や＞

シェーク

●−

●カレーライス

●五穀飯、天ぷら（コンフリー、うど、たけのこ、ながいも、かぼちゃ、しめじ）、きゅうり漬物、ふき煮物、そばなど＜東通村「田や」＞

●煮物（たけのこ、わらびなど）、煮物２（大根、鶏肉、たけのこ、にんじん）、たけのこ味噌炒め、炒め物（にんじん、こなご、糸こん、たけのこ）など

●カレーライス

●チーズカレーライス、サラダ（トマト、セロリ、きゅうり）

●冷やし中華

●煮物（たけのこ、鶏肉、大根、にんじん）、冷奴

●カツ丼、みそ汁

チョコ、いちご、アイス

●スパゲッティ（キャベツ、にんじん、チーズ）、サラダ（トマト、豆腐）

●カツ丼、みそ汁

いちごゼリー

●

●カレーライス

●ご飯、みそ汁（とうづ、油揚、にんじんのカレー風味）、ながいも、たけのこ・わらびの煮物

●ラーメン

●焼きそば、みそ汁（にんじん、豆腐など）

●冷やし中華

●鶏肉、みそ汁、ご飯など

●トースト

●かぼちゃ、トマト、鶏肉、ほうれん草、ご飯、みそ汁

●ご飯、目玉焼き、鶏肉煮物など

●馬刺、海鮮サラダ（まぐろ、サーモン、鯛、レタス）、みそ汁、ご飯など

●餃子、ご飯、みそ汁、以下酢の物、ところてん＜佐井村アルサス＞

●ご飯、煮物（竹の子、帆立、こんにゃく、エリンギ）、納豆・卵、みそ汁