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●海鮮中華飯 ●馬肉の焼肉、馬刺、馬肉鍋、いくら、漬物、イカ刺 りんご・チーズ |
●たまねぎパン
●酢豚、湯豆腐、ご飯、みそ汁
●ピザ
りんご・チーズ
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●たまねぎパン ●ご飯、サーモンフライ、もやしとわかめの酢物、みそ汁 柿 ●刺身(まぐろ、たこ、はまち、ぶり)、あわび刺身、あわびグラタン、カニ、焼エビ、もろきゅう、あんこうのとも和え、、たこのあたまの粕漬、かれい煮付、茶碗蒸し、そうめん<風間浦村「さが旅館」>
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●ご飯、貝焼(たこ、豆腐、ねぎ)、いか刺、塩辛、鮭、ひじき、漬物、みそ汁<風間浦村「さが旅館」>
●ラーメン(卵、葱) ●シチュー・スパゲティ |
●トースト、シチュー ●ご飯、チャンチャン焼き(鮭・玉葱・キャベツ)、みそ汁(豆腐、玉葱)、大根漬物
●ご飯、鮭・大根・ねぎ・豆腐汁
柿 |
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●ご飯、鮭・大根・ねぎ・豆腐汁 |
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●スパゲティ(ツナ、カイワレ)
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●おじや、大根漬物 |
●おじや
●栗おこわ
ししゃも ●ご飯、
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●おにぎり、みそ汁、サラダ、大根煮物、砂肝など<弘前市「がんばっ亭」> ●ご飯、煮物、イカ人参、おから、みそ汁
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●カレーパン、うどん<那須高原SA>
●りんごジャムパン ●<東京都「九段会館」> |
●パン、スクランブルエッグ、肉団子、サラダ<東京都「九段会館」>
●牡蠣フライ、キャベツ、ご飯、みそ汁<那須高原SA> ●海老、まぐろ、えんがわ、チョコケーキなど<宮城県「すしおんど」> |
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| ●ご飯、おから、みそ汁
栗おこわ
●カレーライス、そば<長者原SA> 笹かま、おにぎり、鮭、トッポ ●おにぎり、白菜漬物、キムチ、みそ汁 |
●菓子パン
●ご飯、とろろ、みそ汁(菜っぱ、油揚げ、もやし) ●ご飯、鍋(白菜、餃子)
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●ご飯、すり身汁
●焼肉、ポテトサラダ、オクラ、卵焼、ご飯 |
●− ●牛丼、みそ汁<むつ市「むつドライブイン」> ●菓子パン、ラーメン
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●トースト
●ご飯、みそ汁、さば焼き、もやし油炒め ●スパゲティ(玉葱、ツナ、カイワレ)
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●カレー、スパゲッティ |
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●そば、大根漬物 |
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菓子パン
●サンドイッチ ●蟹、刺身、そばなど<青森市「海扇閣」> |
●みそ貝焼、鮭、豆腐、ご飯、みそ汁<青森市「海扇閣」>
●カレーライス
クッキー ●ご飯、れんこん・ごぼう炒め、金目鯛の煮付け、みそ汁 |
●− ●食パン、ご飯、れんこん・ごぼう炒め ●カレーライス、大根漬物
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●ご飯、鶏照焼き、マカロニサラダ、ご飯、みそ汁(玉葱) ●鮭ハラス、白菜漬物、ご飯、みそ汁(菜っぱ) りんご
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●食パン ●ラーメン(キャベツ、人参)
● 大根・ツナ・人参・ねぎの煮物、ご飯、みそ汁(菜っぱ) |
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●味噌ラーメン ●まつも鍋(豆腐、ねぎ、まいたけ)、タコのあたまの刺身、キンキンの煮付け<むつ市「折鶴」>
筍などを和え物、海老長いも湯葉包み蒸し<むつ市「遊」> |
●菓子パン ●酢豚、もやし・わかめ酢物、ご飯、みそ汁
●ドリア、トマトピザ<むつ市「ゆきたけ」>
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●食パン、ドリア
●- 肉じゃが、ご飯 ●揚げ豚肉、トマト、きゅうり、ご飯、みそ汁(人参、里芋、ねぎ、大根) |
●ご飯
●おにぎり
●そば、ご飯、刺身
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●白子のお吸い物、ご飯、いくら
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シュークリーム<安比>
●<岩手県「八幡平ロッジ」>
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