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2004年10月のごはん  
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        トースト(ブルーベリー)

焼肉丼、ひじき、みそ汁

ラーメン(卵、人参、玉葱)、ハンバーグ

炊き込みご飯、ハンバーグ

トースト(ブルーベリー)

刺身、寿司、茶碗蒸し、そば、お汁粉<むつ市「グランドホテル」>
チーズ、クラッカー<むつ市「月うさぎ」>

お赤飯、みそ汁

海老、ケーキ

カレーライス(かぼちゃ、人参、茄子、シーチキン、枝豆)

 

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味噌ラーメン

カレーライス、みそ汁

マドレーヌ

ご飯、メンチカツ、きんぴら、みそ汁

カレーライス・卵

パウンドケーキ

ヒレカツ丼、みそ汁

天丼(失敗してしょっぱい)→おじやに変更

ご飯、ほうれん草、豚汁

くじら餅、マドレーヌ、アイス

スパゲティ(うに、たらこ、イカ)、ピザ<むつ市「あかさたな」>

ご飯、ヒレカツ卵とじ、みそ汁

くじら餅

おじや(枝豆)、おこわ

そば<東通村>

りんご、羊羹、納豆

栗おこわ、みそ汁(人参、大根葉)

ドーナツ、コロッケ<横浜町「湧水亭」>

クリームレモンパン、ウインナーパン

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ご飯、みそ汁、カレー、大根漬物、大根煮

鯛刺身、オクラとえびあえ、鰆、抹茶アイスなど<青森市「あみもと」>

寿司(サーモン、まぐろ、ホタテなど)<青森市「The・鮨屋」>

チョコレートケーキ

カレーナン

パウンドケーキ

ご飯、牛すき焼き風、マカロニサラダ

豆餅

カレーナン、ラーメン(卵、餃子)

チョコレート

菓子パン

ご飯、豚バラ炒め、キャベツ、イカ酢味噌和え

つぶ、煎餅
チョコレート

焼きそば(豚肉、人参、玉葱、にんにく)

トースト

りんご

シャモロックそば、おにぎり

つぶ、クッキー、雑穀スープ

煮麺(豚肉、菜っぱ、海苔)、ビスケット

 

ハヤシライス、卵スープ、サラダ

 

えんがわずし

<栃木県「きのこの宿」>

 

<栃木県「きのこの宿」>

ぶり大根

 

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ご飯、みそ汁(大根、油揚げ)、いくら、ぶり大根

ヒレカツサンド

ご飯、みそ汁(ねぎ)、帆立蒸し煮

菓子パン

ご飯、野菜炒め、豚汁

ご飯、みそ汁(ねぎ)、帆立・葱の煮物

ラーメン

<むつ市「かちかち山」>

ラーメン<むつ市>

 

菓子パン

刺身など<むつ市「章」>

雑炊<むつ市「むぎの穂」>

 

海鮮バーベキュー(いか、たこ、まぐろの血合い、あわび)、おにぎり<大間町>

帆立・ねぎの卵とじ、ご飯

 

ご飯、山かけ、みそ汁

炒飯(納豆、ねぎ、卵)

チーズ、ご飯

どら焼き、チョコ菓子、うどん、ご飯、刺身(いか、まぐろ、鯛など)

ご飯、山かけ、刺身、みそ汁

にじますコロッケ、にじますフライ、えびフライ、わかさぎフライ<十和田湖町「ねぶた亭」>

<青森市「The鮨屋」>

チョコ菓子

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黒ごまと栗のパン

うどん(卵、白菜、ちくわ)、ご飯、食パン(りんごジャム)

ご飯、塩辛、さんま

チョコ菓子

食パン(りんごジャム)

コロッケ、キャベツ、豆腐などの中華風煮物、、ご飯、みそ汁<東北町「原燃テクノロジーセンター」>

寿司、刺身、ケーキなど<東北町「原燃テクノロジーセンター」>

 

コロッケ、赤魚、スクランブルエッグ、キャベツ、ハム、ご飯、みそ汁<東北町「原燃テクノロジーセンター」>

鶏唐揚げ、キャベツ、トマト、煮物(人参、巾着など)ご飯、みそ汁(なめこ、豆腐)<東北町「原燃テクノロジーセンター」>

<東北町「原燃テクノロジーセンター」> 

目玉焼き、赤魚、キャベツ、ハム、ご飯、みそ汁<東北町「原燃テクノロジーセンター」>

串揚げ、肉じゃが、ご飯、みそ汁<東北町「原燃テクノロジーセンター」>

ほたてコロッケ、ホヤ、ご飯、みそ汁(ねぎ、ふのり)

 

チョコパイ

みそラーメン

みかん、チョコ、菓子、餅、漬物

ほたてコロッケ、みそ汁(ねぎ、ふのり)

 

炒飯(納豆、人参、葱)

菓子パン<佐井村>

煮物(大根・白菜ホタテ・ホヤ)

ラーメン

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