| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
 |
 |
 |
 |
 |
||
| ●トースト（ブルーベリー） ●サバ味噌煮、小松菜白和え、ご飯、みそ汁 ソフトクリーム ●チョコケーキ＜むつ市「ふらんす屋」＞、刺身、焼魚など＜「喜ぶん」＞、もろきゅう、枝豆＜二合半＞ |
●トースト（ブルーベリー） ●みそラーメン 栗 ●トマト、ジャガイモとトマトとニンニクのチャーハン |
●菓子パン
モロヘイヤドーナツ ●ハヤシライス、卵スープ、サラダ ひらめ刺身 ●桃 おにぎり（梅） |
●お粥（のり、梅干） ●サンドイッチ（トマト、きゅうり、ハム） ●貝焼き、大根漬物、れんこん炒め、ご飯、みそ汁＜風間浦村「あさの」＞ |
●サンドイッチ ●山菜そば＜東通村「田や」＞ ●ご飯、みそ汁（ふのり・豆腐）、納豆、きゅうり漬物 |
||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
 |
 |
 |
 |
|||
|
●胚芽パン（ハム） ●ご飯、みそ汁、？ ●胚芽パン（ハム） カステラ |
●ご飯、みそ汁 ●焼きそば ●ドーナツ、塩うに、ご飯 |
●胚芽パン（ハム） ●ご飯、春雨サラダ、野菜炒め、みそ汁 ●キャベツ・玉葱・ハムの煮びたし、ご飯、きゅうり、みそ汁（豆腐） |
●食パン（ブルーベリー） ●猪豚ラーメン＜川内町スパウッド＞ マロングラッセ ●キャベツ・玉葱・ハムの煮びたし、ご飯、みそ汁（豆腐） |
●食パン（ブルーベリー） ●漁師丼（うに、いくら、あわび、サーモン、帆立など）、なまこ、キャベツ漬物、みそ汁＜東通村「海峡食堂 善」＞ ラスク ●ご飯、もやし・豆腐・ハム煮びたし、納豆・卵 |
●トースト（ブルーベリー） ●ご飯、もやし・豆腐・ハム煮びたし、納豆・卵 羊羹、食パン ●なす味噌炒め、ご飯、とうもろこし |
●トースト（トマト） ●おいなりさん ●おいなりさん、ご飯、刺身（鯛、鮪）、いんげん炒め、みそ汁（ジャガイモ、海苔） |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
 |
 |
 |
 |
 |
||
| ●みそ汁（じゃがいも、海苔）、おにぎり スコーン ●おにぎり、卵焼、きゅうり漬物 りんご、なし ●煮麺（キャベツ、茄子）、食パン（ハム） |
●−
ワッフル、イカ ●みそラーメン りんご、パイ、ドーナツなど ●なす味噌炒め、大根・えび餃子の煮物、ご飯 |
● ● ●からあげ、焼鳥＜むつ市「下北物語」＞
|
●菓子パン ●ご飯、カボチャコロッケ、野菜炒め、みそ汁 ●チャーハン（卵、トマト）
|
●菓子パン ●ご飯、肉じゃが、ごぼうサラダ ●かぼちゃ煮物、みょうが漬物 |
●ご飯、長芋 ● ●カレーライス、みょうが漬物
|
●カレーライス
●カレーライス りんご ●ご飯、長芋、キャベツ煮物、カレースープ
|
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
| ●ご飯、目玉焼き、カレースープ ●カップ麺 ●スパゲティ（オクラ、ツナ）、みそ汁（大根） |
● ● ●ご飯、みそ汁（大根）、キャベツ・ツナ煮物、大根・ツナ煮物 |
● ●いくら、ご飯、チャンチャン焼、みそ汁 ● |
● ●おにぎり、つくね、みょうが漬物 ●ご飯、フライドチキン、みそ汁、そい塩焼き |
●ご飯、フライドチキン、みそ汁 ● ●おじや（梅干、卵）、漬物（なす、みょうが） |
●− ●おにぎり（鮭、梅干） おしるこ ●焼きそば（キャベツ） おしるこ |
● ●ご飯、餃子 ●焼きそば（玉葱、卵） |
| 27 | 28 | 29 | 30 | |||
 |
 |
|||||
| ●トースト（ブルーベリー） ●みそラーメン アイス、ソフトクリーム ●ご飯、豚肉、レタス、とろろ、みそ汁（じゃがいも、油揚） |
●みそ汁、おふかし（栗） ●ご飯、豚汁、なす味噌炒め チョコ菓子、枝豆、栗 ●煮麺、とろろ、餅、おふかし |
●トースト（マヨネーズ、玉葱） ●ご飯、八宝菜、ポテトサラダ チョコ、タコ干物 ●たら汁、炊き込みご飯、かれい、きんぴらごぼう、ホヤ、味噌貝焼き＜東通村＞ プリン |
●− ●みそラーメン＜むつ市「王将」＞ ●炊き込みご飯、ご飯、ツナマヨ ハンバーグ |